top of page
THE GOALS CLUB - BliksemLos_5.png

PAKKETTEN & TARIEVEN

PERSONAL TRAINING
&
duo training

60 MINUTEN  

 

  • Eén-op-één training of Een op twee training.

  • Techniek lessen om het beste uit je training te halen op een verantwoorde manier. 

  • Grenzen verleggen en de beste versie van jezelf worden!

PRIJS

1 OP 1 TRAINING:

1x per week  (4 lessen per maand)             € 200,00 p.m.

2x per week  (8 lessen per maand)            € 400,00 p.m. 

3x per week  (12 lessen per maand)           € 600,00 p.m. 

DUO TRAINING (1 op2):

1x per week (4 lessen per maand)               €125,00 p.m.

2x per week (8 lessen per maand)              €250,00 p.m.

*Contract van 3 maanden. Daarna maandelijks opzegbaar met 1 maand opzegtermijn. 

LOSSE LES OF PROEFLES                                             €47,50

CONTACT

small group training

60 MINUTEN 

  • Met max. 4 personen in een groepje zo is er voldoende aandacht voor iedereen.

  • Techniek lessen om het beste uit je training te halen op een verantwoorde manier. 

  • Let op! dit is jouw les dus we werken aan jouw doelen en op jouw niveau. Je doet dus niet perse hetzelfde als de rest van het groepje, Je deelt alleen de aandacht van de trainster..

  • wij zorgen dat je in een leuk groepje komt.

PRIJS

1x per week  (4 lessen per maand)             € 80,00 p.m.

2x per week  (8 lessen per maand)            € 150,00 p.m. 

3x per week  (12 lessen per maand)           € 225,00 p.m. 

*Contract van 3 maanden. Daarna maandelijks opzegbaar met 1 maand opzegtermijn. 

LOSSE LES OF PROEFLES                                            €22,50

CONTACT

VOEDINGS ADVIES

  • Persoonlijk account op onze TGC - APP

  • Elke week een weeg & meet moment op de club.

  • Toegang tot de facebookgroep met gelijkgestemde

  • Een nieuwe kijk op voeding

  • Eventueel in overleg een weekschema om in te komen.

  • Een boodschappenlijst met voedingsmiddelen om je te helpen af te vallen.

  • Een aantal low calorie recepten.

  • Handvaten voor de een gezonde no’ nonsens lifestyle waar je voor altijd plezier van hebt.

  • 24/7 whatsapp toegang tot mij voor al je vragen en coaching

  • De formule om de app zo in te stellen dat jij gegarandeerd afvalt.

CONTACT

Trainen met tgc-app

  • 1200+ oefeningen en professionele workouts waarmee jij zelfstandig aan de slag kunt in de gym of gewoon lekker thuis  

  • Een op maat gemaakt trainingsschema 

  • Community met gelijkgestemden om elkaar te helpen en te motiveren

  • Leuke challenges om jezelf uit te dagen

  • Mogelijkheid om voeding te registreren en te scannen. Houdt bij wat je eet en of dit gezond is. Pris kan hierin meekijken zodat je altijd controle hebt over je voedingspatroon.

  • Grafieken waarin je progressie wordt weergegeven na je weeg en meet moment. Zoals bijv. je bmi,vetpercentage en spiermassa.

  • Handige instructie videos bij elke oefening

  • Alle calorieën en macro's inzien van jouw voeding en recepten met foto’s. 

  • Een eigen bestand met je progressie foto’s.

CONTACT

PRIJS

*VRAAG NAAR DE VOORWAARDEN

bottom of page